Skip to content

foodspring Magazine

Rezepte
Workouts
Artikel
Body check
Shop

Search

Shop

Magazine / Zeitaufwand / mehr als 45 Min

Filter löschen

Filter

Schwierigkeit 999

Mittel

Einfach

Muskelaufbau

Shape

Gesund ernähren

Muskeldefinition

Frühstück

Mittagessen

Abendessen

Salat

Dessert

Kuchen

Keks

Snacks

Shakes & Smoothies

Trends/Eigenschaften 999

Low Carb

High Protein

Paleo

Rohkost

Mit Fleisch

Vegan

Vegetarisch

Glutenfrei

Laktosefrei

Nussfrei

Wenig Zucker

Zeitaufwand 999

max. 15 Min

max. 30 Min

max. 45 Min

mehr als 45 Min

Ja

Nein

95 Rezepte

cauliflower hummus with high protein crackers and crudites

Blumenkohl-Hummus mit Protein-Crackern

Ein cremiger Blumenkohl-Hummus mit den Aromen des klassischen Hummus, aber ohne Kichererbsen! Serviere ihn mit selbstgemachten, proteinreichen Crackern und frischem Gemüse als leckeren Snack.

Roast Chicken with spring vegetables in a roasting dish with protein mashed potatoes

Brathähnchen mit Zitrone, Thymian und Frühlingsgemüse

Dieses gebratene Hähnchen mit Frühlingsgemüse wird mit einer Zitrone, Thymian und Fenchelsamen eingerieben und erhält so einen würzigen Geschmack. Serviert mit cremigem Kartoffelpüree, angereichert mit Olivenöl und unserem neutralen Whey Protein.

Backofen Krapfen mit Himbeer Chia Marmelade

Backofen Krapfen gefüllt mit Himbeer-Chia-Marmelade

Karneval steht vor der Tür, da dürfen fluffige Krapfen natürlich nicht fehlen!

Pistazien Schoko Torte

No-Bake Schoko Pistazien Torte

Cremig, knusprig und grasgrün – unsere Schoko Pistazien Torte überzeugt mit jedem Biss.

Karotten Ingwer Dumplings

Proteinreiches Ingwer Karotten Dumplings Rezept

Fingerspitzengefühl ist gefragt, denn wir falten unsere Dumplings selbst!

Tofu Pilz Dumplings

Proteinreiche Tofu Pilz Dumplings

Klein & proteinreich: Tofu Pilz Dumplings sind der ideale Snack für jede Party!

Tiramisu Torte

Vegane Tiramisu Torte ohne Alkohol

Fluffiger Biskuitboden trifft auf aromatischen Kaffeelikör. Wir machen aus dem italienischen Klassiker eine proteinreiche und fotoreife Tiramisu Torte — und das ganz ohne Alkohol.

Vegane Pilz Spinat Quiche

Vegane Pilz Spinat Quiche

Eine Spinat Quiche ohne Eier? Wir zeigen dir, wie du den Klassiker vegan zubereitest.

Veganer Schokoladenkuchen mit Erdnussbutterfrosting

Saftiger Schokoladenkuchen mit Erdnussbutter-Frosting

Was bei keinem Schokoladenkuchen fehlen darf? Ein cremiges Erdnussbutter-Frosting! Komplett vegan ist unser Dessert ein Genuss für alle.

Blaubeerkuchen

Veganer Blaubeerkuchen getränkt mit Yuzusaft

Yuzu, was? Noch nicht davon gehört? Die kleine Schwester der Zitrone bringt eine fruchtig und fein säuerliche Note in dein Gebäck. Einmal ausprobiert und schon willst du die japanische Frucht nicht mehr missen.

Peanut Butter Jelly Overnight Oats

Protein Pasta mit Paprikasoße & veganem Backofen-Feta

Ein Rezept für alle Pasta-Fans – eine würzige Paprikasoße getoppt mit einem selbstgemachten, veganen Backofen-Feta.

Erdnuss Karamell Schoko Torte

Erdnuss Karamell Schoko Torte

Die Kombi aus gerösteten Erdnüssen, gesalzenem Karamell und aromatischer Schokolade kennen und lieben wir doch alle, oder? In unserer Erdnuss Karamell Schoko Torte findest du alles was das Naschkatzenherz begehrt.

1
2
3
…
8
»

Unternehmen

Editorial Team
Philosophie
Online Shop
Kundenservice

Entdecke

Tipps
Fitness Rezepte
Workouts
Body Check

Social

Instagram
Facebook
Youtube
Pinterest
TikTok

© foodspring – finest fitness food

Impressum
Datenshutz

Service & Beratung

Versandkostenfrei ab 60 €

Suche

Kochen & Backen

Muesli & Porridge