Protein Brownie

„Voll schokoladig. Null schlechtes Gewissen.”

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  • 1x Protein Brownie
  • 1x foodspring Backform
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Fluffig, lecker, frisch.
Saftig, schokoladig, lecker
Ohne künstliche Aromen
Sehr hoher Proteingehalt
Sehr hoher Proteingehalt
5x mehr Protein als andere Backmischungen
Weniger Kohlenhydrate
Weniger Kohlenhydrate
Ohne zugesetzten Zucker
Inkl. Backform
Inkl. Backform
Mix einfach nur mit Milch mischen
Molkenprotein von Weidekühen
Molkenprotein von Weidekühen
100% natürliche, rein pflanzliche Fütterung
Zutaten
Molkeneiweißisolat, Xylit, Edelbitterschokolade (Kakaomasse, Süßungsmit- tel (Xylit), Kakaobutter, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), natürliches Aroma), Hafermehl, Inulin, Kokosmehl, Mandelmehl, Kakaopulver stark entölt (Säureregulator Kaliumcarbonat), Volleipulver aus Freilandhaltung
info
Trockenmischung zur Herstellung von Protein Brownies. Mit Süßungsmittel.
Nährwerte pro 100 g Backmischung pro 100 g Brownie*
Energie 1709 kJ / 408 kcal 956 kJ / 228 kcal
Fett 13 g 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,0 g 3,5 g
Kohlenhydrate 35 g 20 g
davon Zucker 5,1 g 5,0 g
Ballaststoffe 14 g 7,3 g
Eiweiß 31 g 17 g
Salz 0,02 g 0,07 g

*Zubereitung mit fettarmer Milch (1,5 %)

Hinweis
Kann Spuren von Sesamsamen, Erdnuss und anderen Schalenfrüchten enthalten.

Angerührt in 2 Min. So einfach geht nicht mal Tiefkühlpizza.

Mix mit Milch mischen

1. Backmischung mit 175 ml Milch oder Milchalternative in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren, bis dass der Teig keine Klümpchen mehr bildet.

In Backform geben

2. foodspring Backform nach Anleitung falten und Teig hineingeben. Natürlich kannst du auch deine eigene, mit Kokosöl bestrichene Backform nehmen.

Brownies backen

3. Backofen auf ca. 175°C vorheizen und dann Brownie für 15-20 Min. backen. Schau ab und zu in den Ofen. Dein Brownie sollte nicht komplett durchgebacken sein.

Portionieren und genießen

4. Jetzt den Brownie aus der Form nehmen und in kleine Stücke schneiden. Du kannst die lauwarmen Brownies pur oder deinem Lieblingstopping servieren. Oder für später einfrieren.

UNSERE LIEBLINGSREZEPTE. WENN ES MAL MEHR SEIN SOLL.

Brownies mit Erdnuss-Topping

Brownies mit Erdnuss-Topping

Nährwerte pro 100 g: 291 kcal, 20 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 12 g Fett
Pro Stück (insgesamt 8 Stück): 171 kcal, 12 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate, 7 g Fett

  • Du brauchst:
  • 1 Backmischung Protein Brownies
  • 175 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 3 EL Erdnussbutter von foodspring
  • optional: Erdnüsse und gehackte Zartbitterschokolade
So wird’s gemacht:
  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
  • Die Backmischung nach Packungsanweisung zu einem Teig anrühren. In die Backform geben und für ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  • Etwas abkühlen lassen, aus der Form lösen und mit Erdnussbutter garnieren. Nach Belieben können noch Nüsse und/oder Schokolade dazugegeben werden.
Brownie mit Nuts & Berries

Clean Double Choc Brownies

Nährwerte pro 100 g: 315 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate, 16 g Fett
Pro Stück (insgesamt 8 Stück): 240 kcal, 11 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate, 12 g Fett

  • Du brauchst:
  • 1 Backmischung Protein Brownies
  • 175 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 55 g Kokosöl von foodspring
  • 70 g Agavendicksaft
  • etwas Meersalz
  • optional: 1 Handvoll Nüsse & Beeren von foodpspring
So wird’s gemacht:
  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
  • Die Backmischung nach Packungsanweisung zu einem Teig anrühren. In die Backform geben und für ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  • Etwas abkühlen lassen, aus der Form lösen.
  • Für die Ganache das Kokosöl schmelzen und mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Anschließend auf die Brownies geben. Nach Belieben mit Nüssen & Beeren garnieren.
Durchschnittliche Bewertung

Möglicherweise hatten wir eine fehlerhafte packung aber die Brownies sind echt ungeniesbar. Bin ansonsten fan von foodspring.

Möglicherweise hatten wir eine fehlerhafte packung aber die Brownies sind echt ungenießbar.
Bin ansonsten fan von foodspring.

Super Produkt

Wir sind total zufrieden mit dem Produkt. Es schmeckt lecker und ist dazu noch gut ;) hervorragend :)

Super lecker

Sehr schokoladig und sättigt. Einer meiner lieblings Produkten.

Geschmack

Ich bin so ein Fan von Foodspring. Doch die protein brownie sind so die Enttäuschung! Sie schmecken wirklich nach Erbrochenem...

WOW

Einfache und schnelle Zubereitung und extrem lecker

Keine Chance auf Wiederkauf

Ich muss leider Anja zustimmen. Keine Ahnung ob wir da irgendwie eine fehlerhafte Packung erhalten haben oder so. Aber der Nachgeschmack erinnerte wirklich durchs Band (4 Personen) an Erbrochenes. Ganz komisch. ich kann mir nicht vorstellen, dass das so sein muss, die Bewertungen sind ja eigentlich auch nicht so schlecht.
Eigentlich sollte ich eine Zweitbestellung machen um es heraus zu finden jedoch lass ich es lieber sein. Wir sind auch nicht heikel und essen alles auf da wir Nahrungsmittel sehr sehr ungerne weg werfen. jedoch konnten wir das Produkt wirklich nicht fertig verzehren.

Das Brownie Rezept aus dem Foodspring Prospekt ist besser

Das Brownie Rezept aus dem Foodspring Prospekt ist besser

Zum Stillen von Schokohunger

Prima geeignet, um Schoki-Hunger zu stillen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu bekommen.

Einmal

Ich bin ein richtiger Schokoladensuchti. Die alternative zu "gesunden" Brownies find ich mega super. Deshalb landete auch eine Packung bei mir im Einkaufswagen. Schnelle Lieferung. Leicht zu backen. Die beigefügte Backform find ich auch klasse.
Die Brownies schmecken nur leider nach nix. Kein bisschen Schokoladig. Ich hab ein Bisschen Erdnussbutter drauf geschmiert und dann waren sie schon gut. Aber ich werde Sie nicht nochmal bestellen.

lecker!!!

Super einfach zum backen, Mega lecker. So muss man auch während des Trainings nicht auf seine Süßigkeiten verzichten

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Oft gestellte Fragen
Für wie viele Brownies reicht eine Packung?

Das kommt darauf an, wie groß du die Stücke schneidest. Nein, mal im Ernst: Mit der beigelegten foodspring Backform kommt ein Protein Brownie auf ganze 17 x 13 cm. Damit stillst du jede deiner Schokoattacken.

Ich hasse backen. Gelingen die Brownies echt jedes Mal?

Na klar! Unsere Brownies sind so einfach zu machen wie dein Protein Shake. Einfach Backmix in die Schüssel. Milch dazu. Umrühren. Ab in die Backform. Und nach 15-20 Min. kommt dein perfekt saftiger Schokobrownie aus dem Ofen.

Nur Milch dazu? Wie soll das funktionieren?

Funktioniert. Weil in unserer Backmischung bereits alles enthalten ist, was du für einen perfekten Brownie brauchst: Molkeneiweiß von Weidekühen plus Eiprotein von freilaufenden Hühnern. Dazu feinste Edelbitterschokolade. Hafer-, Kokos- und Mandelmehl.

Brauche ich nur einen Ofen?

Ja. Ohne Ofen geht nichts. Du hast keinen? Dann probier doch mal unsere leckeren Protein Bars. Die sind unvergleichlich soft und quasi dein Protein Brownie to go.

Kokosöl Allround-Talent für Küche & Körper 6,99 €
Crunchy Fruits Die Revolution der Trockenfrüchte 4,99 €
Paleo Bar 12er-Paket So, wie jeder Fruchtriegel sein sollte 32,28 € 29,99 €