Protein Brownie

„Voll schokoladig. Null schlechtes Gewissen.”

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  • Protein Brownie
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Paketinhalt:


  • 1x Protein Brownie
  • 1x foodspring Backform
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Fluffig, lecker, frisch.
Saftig, schokoladig, lecker
Ohne künstliche Aromen
Sehr hoher Proteingehalt
Sehr hoher Proteingehalt
5x mehr Protein als andere Backmischungen
Weniger Kohlenhydrate
Weniger Kohlenhydrate
Ohne zugesetzten Zucker
Inkl. Backform
Inkl. Backform
Mix einfach nur mit Milch mischen
Molkenprotein von Weidekühen
Molkenprotein von Weidekühen
100% natürliche, rein pflanzliche Fütterung
Zutaten
Molkeneiweißisolat, Xylit, Edelbitterschokolade (Kakaomasse, Süßungsmit- tel (Xylit), Kakaobutter, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), natürliches Aroma), Hafermehl, Inulin, Kokosmehl, Mandelmehl, Kakaopulver stark entölt (Säureregulator Kaliumcarbonat), Volleipulver aus Freilandhaltung
info
Trockenmischung zur Herstellung von Protein Brownies. Mit Süßungsmittel.
Nährwerte pro 100 g Backmischung pro 100 g Brownie*
Energie 1709 kJ / 408 kcal 956 kJ / 228 kcal
Fett 13 g 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,0 g 3,5 g
Kohlenhydrate 35 g 20 g
davon Zucker 5,1 g 5,0 g
Ballaststoffe 14 g 7,3 g
Eiweiß 31 g 17 g
Salz 0,02 g 0,07 g

*Zubereitung mit fettarmer Milch (1,5 %)

Hinweis
Kann Spuren von Sesamsamen, Erdnuss und anderen Schalenfrüchten enthalten.

Angerührt in 2 Min. So einfach geht nicht mal Tiefkühlpizza.

Mix mit Milch mischen

1. Backmischung mit 175 ml Milch oder Milchalternative in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren, bis dass der Teig keine Klümpchen mehr bildet.

In Backform geben

2. foodspring Backform nach Anleitung falten und Teig hineingeben. Natürlich kannst du auch deine eigene, mit Kokosöl bestrichene Backform nehmen.

Brownies backen

3. Backofen auf ca. 175°C vorheizen und dann Brownie für 15-20 Min. backen. Schau ab und zu in den Ofen. Dein Brownie sollte nicht komplett durchgebacken sein.

Portionieren und genießen

4. Jetzt den Brownie aus der Form nehmen und in kleine Stücke schneiden. Du kannst die lauwarmen Brownies pur oder deinem Lieblingstopping servieren. Oder für später einfrieren.

UNSERE LIEBLINGSREZEPTE. WENN ES MAL MEHR SEIN SOLL.

Brownies mit Erdnuss-Topping

Brownies mit Erdnuss-Topping

Nährwerte pro 100 g: 291 kcal, 20 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 12 g Fett
Pro Stück (insgesamt 8 Stück): 171 kcal, 12 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate, 7 g Fett

  • Du brauchst:
  • 1 Backmischung Protein Brownies
  • 175 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 3 EL Erdnussbutter von foodspring
  • optional: Erdnüsse und gehackte Zartbitterschokolade
So wird’s gemacht:
  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
  • Die Backmischung nach Packungsanweisung zu einem Teig anrühren. In die Backform geben und für ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  • Etwas abkühlen lassen, aus der Form lösen und mit Erdnussbutter garnieren. Nach Belieben können noch Nüsse und/oder Schokolade dazugegeben werden.
Brownie mit Nuts & Berries

Clean Double Choc Brownies

Nährwerte pro 100 g: 315 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate, 16 g Fett
Pro Stück (insgesamt 8 Stück): 240 kcal, 11 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate, 12 g Fett

  • Du brauchst:
  • 1 Backmischung Protein Brownies
  • 175 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 55 g Kokosöl von foodspring
  • 70 g Agavendicksaft
  • etwas Meersalz
  • optional: 1 Handvoll Nüsse & Beeren von foodpspring
So wird’s gemacht:
  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
  • Die Backmischung nach Packungsanweisung zu einem Teig anrühren. In die Backform geben und für ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  • Etwas abkühlen lassen, aus der Form lösen.
  • Für die Ganache das Kokosöl schmelzen und mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Anschließend auf die Brownies geben. Nach Belieben mit Nüssen & Beeren garnieren.
Durchschnittliche Bewertung

Hammer lecker

Die sind echt der Knaller.
Sooo schokoladig

Einfach lecker!

Die Brownies sind der Hammer! Die Packung dürfte grösser sein um mehr aufs mal backen zu können, denn der Besuch liebt die Brwonies auch ;)

Eins A

Hält was es verspricht, bin echt begeistert.
Hätte nicht gedacht, das diese Brownies so gut sind, schmecken fast wie normale aber sind viel gesünder. Absolut empfehlenswert.

Schokogenuss

wirklich guter Brownie, richtig schokoladig

Die Brownies sind ganz ok

Von den Brownies war ich ein bisschen enttäuscht. Leider waren sie ziemlich trocken und haben mich nicht wirklich umgehauen. Mit einer Kugel zuckerfreiem Eis waren sie dann aber doch ganz gut. Sie haben auf jeden Fall ihren Zweck erfüllt und mir bei der Gewichtskontrolle geholfen, dass ist ja die Hauptsache. Zunächst klingt der Preis ziemlich hoch, hat uns aber zu zweit für drei Tage gereicht. Von mir ein Stern Abzug, weil sie einfach zu trocken waren.

Echt Brownie

Schmeckt wie die Original Brownie...

Sehr lecker

Die Protein Brownies sind echt ein sehr guter Ersatz für Süßigkeiten. Klar haben sie etwas den Geschmack von Protein Pulver aber ich finde das überhaupt nicht schlimm. Vom Geschmack her ähneln sie tatsächlich den herkömmlichen Brownies. Ich habe die Backmischung mit Kokosmilch angerührt.

Mir schmeckt‘s

Ist vielleicht nicht jedermanns Geschmack aber ich finde sie super! Sehr schnell und einfach zu machen, halten lange satt und stillen hervorragend den Appetit auf Schoko!

Wirklich lecker!

Nach einigen der Kommentare, was die Brownies betraf war ich wirklich skeptisch. Ich hatte mir Sorgen gemacht sie könnten künstlich oder zu hart werden. Das Gegenteil war, aber der Fall! Sie waren super lecker, nicht künstlich und da ich einfach 30 ml mehr Mandelmilch hinzugegeben wurde, wurden sie richtig schön weich und haben wortwörtlich geschmeckt wie eine Sünde. Plus mit der Protein Haselnuss Creme ein Traum. Das Einzige was ich bemängle ist die Menge da es gerade mal für 4 größere Stück reicht und für 7,99 € ist das schon etwas zu teuer.

Bewertung

O.M.G. *Zehnfingerleckgeräusch*

1 / 22
Oft gestellte Fragen
Für wie viele Brownies reicht eine Packung?

Das kommt darauf an, wie groß du die Stücke schneidest. Nein, mal im Ernst: Mit der beigelegten foodspring Backform kommt ein Protein Brownie auf ganze 17 x 13 cm. Damit stillst du jede deiner Schokoattacken.

Ich hasse backen. Gelingen die Brownies echt jedes Mal?

Na klar! Unsere Brownies sind so einfach zu machen wie dein Protein Shake. Einfach Backmix in die Schüssel. Milch dazu. Umrühren. Ab in die Backform. Und nach 15-20 Min. kommt dein perfekt saftiger Schokobrownie aus dem Ofen.

Nur Milch dazu? Wie soll das funktionieren?

Funktioniert. Weil in unserer Backmischung bereits alles enthalten ist, was du für einen perfekten Brownie brauchst: Molkeneiweiß von Weidekühen plus Eiprotein von freilaufenden Hühnern. Dazu feinste Edelbitterschokolade. Hafer-, Kokos- und Mandelmehl.

Brauche ich nur einen Ofen?

Ja. Ohne Ofen geht nichts. Du hast keinen? Dann probier doch mal unsere leckeren Protein Bars. Die sind unvergleichlich soft und quasi dein Protein Brownie to go.

Kokosöl Allround-Talent für Küche & Körper 6,99 €
Crunchy Fruits Die Revolution der Trockenfrüchte 4,99 €
Paleo Bar 12er-Paket So, wie jeder Fruchtriegel sein sollte 32,28 € 29,99 €