Heavens Peak I
ab 30 min 
Beginner
Heavens Peak I hilft dir, deine Bauchmuskeln zu stärken und Fett zu verbrennen.
Ein himmlisch schönes Workout. Let´s go!
8 Workouts für Beginner
ab 30 min Beginner 
Pico das Torres I
ab 30 min Beginner
Nichts geht über einen schönen Bauch. Entwickelt wurde das Workout Pico das Torres I genau dafür!
Mit 5 Übungen zu einer starken Mitte.
Hydra I
ab 30 min Beginner
Das foodspring Workout Hydra I wurde entwickelt, um deine Abs zum Brennen zu bringen.
Von High Knees bis Russian Twist. Let's go!
Mount Nirvana I
ab 30 min Beginner
Wie viel Runden schaffst du in 20 Minuten?
Mount Nirvana I: mit 3 Übungen effektiv Fett verbrennen.
Let's burn!
Tornador I
ab 30 min Beginner
Tornador I - Schon mal ein AMRAP gemacht? Wie viele Runden schaffst du in 10 Minuten? Dein Gegner bist du!
Lions Head I
max 30 min Beginner
Von Burpees bis Crunches - in diesem foodspring Workout Lions Head I ist alles dabei. Auf dein Fitnesslevel abgestimmt!
Taurus I
max 30 min Beginner
Daumen hoch für dieses Ganzkörper Workout für Beginner. Werde stärker und baue Muskeln auf.
Cassiopeia I
ab 30 min Beginner
Das foodspring Workout Cassiopeia I ist ein Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Muskelaufbau für Beginner ohne Equiment.