Müsli-Joghurt-Bowl

Dein Shape Frühstück

Goal shape
Total time 10 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 427
Protein 24 g
Fat 18 g
KH 40 g
Ingredients …

1 Person

Deine Einkaufsliste

150 g Joghurt (1,5% Fett)
40 g e122
0.5 Banane
5 Physalis
0.25 Drachenfrucht
1 Prise Chia Samen (optional)

Müsli-Joghurt-Bowl

Dein Shape Frühstück

Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

Hübsche Breakfast Bowls müssen dir einfach den Tag versüßen. Sie versorgen dich mit Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen. Und sehen dabei auch noch verdammt lecker aus! Als süßes Extra haben wir sogar etwas von unserer Protein Cream Hazelnut & Whey Duo darüber geträufelt.

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  • Alle Zutaten in einer Schüssel anrichten und genießen.
  • Tipp: Protein Cream vorher in einem Wasserbad schmelzen, sodass sie eine flüssigere Konsistenz hat.
  • Enjoy!
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