Belegte Reiswaffel

dein Veganuary Snack
icon 5 Min.
Belegte Reiswaffeln © foodspring
Schneller und knackiger Snack gefälligst? Unsere belegten Reiswaffeln sind super schnell zubereitet.

Zutaten

1 Person

  • 2
    Reiswaffeln
  • 2 EL
    Frischkäse, vegan
  • 2 Scheiben
    Schinken, vegan

Pfeffer

  • Optionale Toppings
    Brunnenkresse, Schnittlauch

Zubereitung

  • 1

    Jeweils eine Waffel mit einen Esslöffel des Frischkäses bestreichen. Dann mit einer Scheibe veganem Schinken belegen.

  • 2

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mit Brunnekresse und Schnittlauch garnieren.

  • 1
    Guten Appetit!
Kostenloser Body Check
Du möchtest deine Ernährung umstellen? Unser Body Check hilft dir!
  • Individuelle BMI-Berechnung
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte passend zu deinem Ziel
Jetzt starten

Mehr erfahren über

Rezeptübersicht

Ziel
Shape
Gesamtzeit
5 Min.
Schwierigkeit
easy

Nährwert, pro Portion

Proteine
5g
Kohlenhydrate
6g
Fett
12g
Kalorien
144 kcal