Gesunde Bananen Cookies

Der leckere Low Carb Frucht-Snack für den kleinen Hunger

Ziel Shape
Gesamtzeit 25 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
kcal 156
Proteine 6 g
Fett 5 g
KH 20 g
Zutaten …

6 Personen

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Der Teig ergibt ca. 6 Cookies. 1 Cookie enthält 156 kcal und 6 g Protein.
2 sehr reife Bananen
120 g Haferflocken
35 g Walnüsse

Gesunde Bananen Cookies

Der leckere Low Carb Frucht-Snack für den kleinen Hunger

Fitness Editor
Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.
Mithilfe einiger weniger Zutaten lassen sich leckere Bananen Cookies backen. Sie eignen sich besonders als Snack zu Kaffee und Tee.

Zubereitung

  • Zutaten:
    2  Bananen, 120 g Haferflocken, 20 g Whey Protein Neutral, 35 g Walnüsse
    Für den Teig die Bananen mit einer Gabel zerdrücken und mit den Haferflocken und dem Proteinpulver in einer Schüssel zusammen mischen. Walnüsse hacken und untermengen.
  • Aus dem Teig runde Cookies formen und diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
  • Anschließend für 15-18 Minuten bei 180 Grad in den Backofen schieben.
  • Die Bananen Cookies abkühlen lassen.
  • Guten Appetit!
Unser Tipp Gesunde Bananen Cookies

Unser Tipp: Bananen Cookies als Beilage zum Kaffee

Am besten mit einem Protein Kaffee genießen, um noch mehr Power für zwischendurch zu bekommen.
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