Fertig in nur 3 Schritten!
Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmitteln. 60 g = 1 Portion.
Molkenprotein-Isolat (aus Milch), glutenfreies Hafervollkornmehl, Inulin, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Leinsamenmehl, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Kaliumphosphat, Tri-Calciumphosphat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Multienzymkomplex (Maltodextrin, Amylase, Protease, ß-D-Galactosidase, Lipase, Cellulase), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglykoside), L-Ascorbinsäure, Eisen(II)-Sulfat, Zinkoxid, Lactobacillus acidophilus, Nicotinamid, Kupfer(II)-gluconat, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-Alpha-Tocopherol), Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Trennmittel (Siliciumdioxid), Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.
Kann Spuren von Ei und Soja enthalten.
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.
Nährwerte | pro 100g | pro 60g |
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Energie | 1417 kJ/ 337 kcal | 850 kJ/ 202 kcal |
Fett | 6,6 g | 4,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 0,9 g |
Kohlenhydrate | 20 g | 12 g |
davon Zucker | 2,7 g | 1,6 g |
Ballaststoffe | 20 g | 12 g |
Eiweiß | 39 g | 24 g |
Salz | 0,86 g | 0,52 g |
Besondere Inhaltsstoffe | pro 100g | pro 60g |
---|---|---|
Linolsäure | 2,4 g | 1,4 g |
Aminosäuren | pro 100g | pro 60g |
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L-Alanin | 1901 mg | 1141 mg |
L-Arginin | 1262 mg | 757 mg |
L-Asparaginsäure | 4116 mg | 2470 mg |
L-Cystein | 984 mg | 590 mg |
L-Glutaminsäure | 6974 mg | 4184 mg |
L-Glycin | 909 mg | 546 mg |
L-Histidin | 545 mg | 327 mg |
L-Isoleucin | 2376 mg | 1425 mg |
L-Leucin | 3849 mg | 2310 mg |
L-Lysin | 3195 mg | 1917 mg |
L-Methionin | 800 mg | 480 mg |
L-Phenylalanin | 1270 mg | 762 mg |
L-Prolin | 2481 mg | 1489 mg |
L-Serin | 1756 mg | 1054 mg |
L-Threonin | 2509 mg | 1505 mg |
L-Tryptophan | 651 mg | 390 mg |
L-Tyrosin | 1117 mg | 670 mg |
L-Valin | 2305 mg | 1383 mg |
Chemischer Index: 87 |
Vitamine | pro 100g | pro 60g (% NRV*) |
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Vitamin A (RE) | 480 µg | 288 µg (36) |
Vitamin D3 | 3,0 µg | 1,8 µg (36) |
Vitamin E (TE) | 9,3 mg | 5,6 mg (47) |
Vitamin C | 49 mg | 29 mg (37) |
Vitamin B1 | 0,66 mg | 0,40 mg (36) |
Vitamin B2 | 0,84 mg | 0,50 mg (36) |
Niacin (NE) | 9,6 mg | 5,8 mg (36) |
Vitamin B6 | 0,86 mg | 0,52 mg (37) |
Folsäure | 264 µg | 158 µg (79) |
Vitamin B12 | 4,0 µg | 2,4 µg (96) |
Biotin | 30 µg | 18 µg (36) |
Pantothensäure | 3,6 mg | 2,2 mg (37) |
Vitamin K | 45 µg | 27 µg (36) |
RE - Retinoläquivalent, TE - Tcocopheroläquivalent,NE - Niacinäquivalent |
Mineralien | pro 100g | pro 60g (% NRV*) |
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Calcium | 569 mg | 341 mg (43) |
Phosphor | 673 mg | 404 mg (58) |
Kalium | 1021 mg | 613 mg (31) |
Eisen | 8,5 mg | 5,8 mg (36) |
Zink | 6,6 mg | 4,0 mg (40) |
Kupfer | 0,78 mg | 0,47 mg (54) |
Iod | 94 µg | 56 µg (38) |
Selen | 37 µg | 22 µg (41) |
Magnesium | 234 mg | 140 mg (38) |
Mangan | 2,4 mg | 1,4 mg (70) |
Natrium | 344 mg | 206 mg |
*NRV - Nährstoffbezugswerte - Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal) |
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Burro arachidi e cioccolato - Approvato
Oft gestellte Fragen
Grundsätzlich gilt: Damit der Shape Shake 2.0 dir beim Abnehmen hilft, ersetzt du je zwei Mahlzeiten mit ihm. Dein Abnehmweg ist genauso individuell wie dein Kalorienbedarf. Der Shape Shake 2.0 führt dich nur zu einem langfristigen Erfolg, wenn du ihn mit einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil kombinierst. Es ist also besonders wichtig, dass du mit deiner täglichen Ernährung sicherstellst, ein moderates Kaloriendefizit nicht zu überschreiten.