Goal shape

Total time 5 mins

Schwierigkeit Easy

Nutritional value (per portion)

Kcal 188

Protein 26 g

Fat 5 g

KH 7 g

Ingredients …

1 Person Persons

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30 g

Whey Protein Vanille

29,99 €

(39,99 €/1kg)
Incl. VAT plus shipping

300 ml Mandelmilch, ungesüßt

100 g Erdbeeren, tiefgefroren

etwas Minze

Jetzt Whey Protein entdecken

Vanille Erdbeer Shake

Sommerlicher Shake zum genießen

By: Julia-Sarah Hennig

Fitness Editor

Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.

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Statt Kaloriensünden und Zuckerbomben, schlürfst du genüsslich einen cremigen Shake aus unserem Whey Protein. Und zwar immer, wenn du Lust auf einen Snack für zwischendurch hast. Oder direkt nach dem Training. Vollgepackt mit Nährstoffen versorgt er deine Muskeln jederzeit.

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Preparation

Alle Zutaten zusammen im Mixer mixen.
Anschließend in ein Glas füllen und mit Minze garnieren.
Enjoy!

Unser Tipp

• Statt gefrorener Erdbeeren kannst Du auch gefrorene Heidelbeeren oder Himbeeren verwenden. • Alle die ihren Shake etwas exotischer mögen, verwenden einfach das Whey Protein Cocos Crisp.

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