Protein Cream Kekse

Schoko Cookies aus wenigen Zutaten

Goal muscle_building
Total time 15 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 176
Protein 7 g
Fat 10 g
KH 16 g
Ingredients …

5 Persons

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Wir haben aus der Masse 5 Kekse gebacken. 1 Keks hat etwa 176 kcal und 7 g Protein.
1 Ei
60 g Haferflocken, gemahlen oder Instant Oats von foodspring
1 Prise Salz
optional einige Schoko Tröpfchen, zartbitter

Protein Cream Kekse

Schoko Cookies aus wenigen Zutaten

Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

Kekse selber machen mit nur 3 Zutaten. Klingt genauso einfach, wie es ist. Wenn du ein großer Fan unserer Protein Cream bist, dann bist du auch ein Fan dieses Rezepts!

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Preparation

  • Den Backofen auf 160 Grad vorheizen. 
  • Alle Zutaten in eine Schüssel geben. Vermengen, bis eine homogene Masse entsteht. 
  • Nach Belieben die Schoko Tröpfchen unterheben. 
  • Jeweils 1 EL entnehmen, eine Kugel formen, platt rücken und diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
  • Tipp: Aus dem Teig bekommst du 5-6 Kekse.
  • Für 10 Minuten im Ofen backen. 
  • Enjoy!
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