Schoko Bananen Smoothie

Der cremige Schokotraum

Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
5 Mins
leicht
Muskeldefinition
Ein Fitnessdrink, der schmeckt! Unser feinstes Whey Protein kann beides: Es ist nicht nur geschmacklich der wahre Gewinner unter den Protein Shakes, sondern auch bis oben hin vollgepackt mit allen essentiellen Proteinen in Premium-Qualität. Genieß diesen Bananen Smoothie eiskalt direkt nach dem Training und tu deinen Muskeln etwas Gutes.

Nährwerte: (pro Portion)

Kalorien
238 kcal
99 g / 100g
Kohlenhydrate
17 g
7 g / 100g
Proteine
27 g
11 g / 100g
Fett
6 g
2 g / 100g

Zutaten Person

30 g
Whey Protein Bananen-Geschmack
Whey Protein Bananen-Geschmack
29,99 €
(39,99 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versand
1 gehäufter EL Kakaopulver, ungesüßt
200 ml Hafermilch
5 Eiswürfel
1 Prise Zimt

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange pürieren, bis ein cremiger Shake entstanden ist.
  • Servieren und nach Belieben mit Kakaopulver oder Früchten garnieren.
  • Guten Appetit!

Für welche Ziele eignet sich das Whey Protein?

Whey Protein eignet sich vor allem zum Muskelaufbau und -erhalt für das Kraft- und Ausdauertraining. Hier ist das direkte Einsatzgebiet unmittelbar im Anschluss an die Belastung zu sehen. Darüber hinaus können mit Whey Protein auch Nährstoffmängel ausgeglichen werden, die durch eine unzureichende Eiweißzufuhr entstehen.
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