Pumpkin Spice Latte Rezept

Das Herbstgetränk selber machen

Goal muscle_building
Total time 10 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 202
Protein 25 g
Fat 5 g
KH 15 g
Ingredients …

1 Person

Deine Einkaufsliste

250 ml Milch (1,5% Fett)
30 g Kürbispüree (weichgekochten Kürbis mit der Gabel zerdrücken)
1 Prise Muskat
1 Espresso

Pumpkin Spice Latte Rezept

Das Herbstgetränk selber machen

By: Chiara
Chiara ist Ökotrophologin und ein echter Foodie. Sie entwickelt gemeinsam mit unserem R&D Team neue, spannende Premium Produkte und kreiert außerdem gesunde und easy Rezepte für deine Fitness-Küche.

Was wäre der Herbst nur ohne den heißgeliebten Pumpkin Spice Latte? Richtig, ein langweiliger Herbst. Mit diesem einfachen Rezept kannst du dir den Gang zum nächsten Café auf jeden Fall sparen. Sowie den ganzen Zucker. Denn die süße Note bekommt dein Herbstgetränk ausschließlich von unserem feinsten Whey Protein. So wird aus einem Pumpkin Spice Latte gleichzeitig auch ein sportlicher Drink.      

foodspring_app (1)

Hol dir die foodspring App

Jeden Tag neue, exklusive Lektionen

Speichere deine Favoriten aus dem Magazine als Lesezeichen

Kostenloser Body Check

Preparation

  • Milch, Whey Protein und Kürbispüree in einen Mixer geben und fein mixen. Oder mit einem Pürierstab fein pürieren.
  • Die Mischung zusammen mit Muskat in einen kleinen Topf geben und unter Rühren vorsichtig aufkochen. Mit einem Schneebesen schaumig schlagen.
  • In eine Tasse füllen.
  • Espresso dazugeben und mit Zimt bestreuen.
  • Enjoy!
Free Body Check

Want to improve your nutrition? Our Body Check will help!

  • Personal BMI Calculation
  • Helpful nutrition advice
  • Products to help hit your goal
Get started

Comments