Protein Energie Balls

Power-Paket für zwischendurch

By: Julia-Sarah Hennig

Fitness Editor

Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.

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Der Powersnack für unterwegs. Diese Bällchen sind schnell gemacht und versorgen dich genauso schnell mit Energie. Jederzeit.

Feigen und Mandeln kurz in heißes Wasser einweichen und anschließend abschrecken.
Mandeln in einen leistungsstarken Mixer geben und mixen.
Feigen in Stücke schneiden und dazu geben, ebenfalls Mixen und ggf. etwas Wasser hinzufügen.
Kakaonibs und Whey Protein hinzugeben und mixen.
Aus der Masse kleine Bällchen formen und durch die Kokosraspeln rollen.
Guten Appetit!

Als Basis kannst du auch alle anderen Trockenfrüchte wie Datteln, Aprikosen oder Pflaumen verwenden.

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