Ingwer Shot Rezept

Name: Ingwer Shot Rezept
Total time: 10 min
Ingredients: Ingwer; Zitronen; Orangen; Wasser; Kurkumapulver

Stärk dein Immunsystem jeden Morgen

10 Min.

Von Candy Lexa
December 11, 2020

Warum du uns vertrauen kannst?

Trink dich fit! So könnte deine neue Routine im neuen Jahr aussehen. Ein feurig-scharfer Ingwer Shot am Morgen bringt dich und deinen Stoffwechsel erst einmal so richtig in Schwung. Nicht umsonst erfährt dieses Getränk gerade einen regelrechten Hype: In nur einem Shot stecken wahnsinnig viele Vitamine und Nährstoffe, die vor allem in den kälteren Monaten essentiell für ein gesundes Immunsystem sind.

Zutaten

6 Personen

90 g

Ingwer
3

Zitronen
2

Orangen
100 ml

Wasser
0.5 TL

Kurkumapulver
Kochutensilien:

Create Ikoh’s Standmixer*

Zubereitung

1

Ingwer schälen und in grobe Stücke schneiden.
2

Saft aus den Zitronen und Orangen auspressen.
3

Nun die Säfte zusammen mit den Ingwerstücken, Wasser und Kurkuma in den Standmixer geben. Für mind. 30 Sek. fein mixen.
4

Die Masse anschließend durch ein Sieb filtern und die Flüssigkeit auffangen.
5

Chia Samen zum Ingwer Shot geben und alles in ein sauberes Gefäß füllen (z.B. Einmachglas, Bügelverschluss-Flasche).
6

Das Rezept ergibt ca. 300 ml Ingwer Shots. Das sind etwa 6 Portionen.
7

Jeden Morgen einen Ingwer Shot (ca. 50 ml) trinken. Zum Lagern in den Kühlschrank stellen, wo er bis zu 7 Tagen frisch bleibt.
1

Guten Appetit!