Chocolate Peanut Butter Protein-Frappuccino

Cremiger Eiskaffee für den Protein-Koffein-Kick

Ziel Muskelaufbau
Gesamtzeit 5 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
kcal 231
Proteine 27 g
Fett 9 g
KH 7 g
Zutaten …

1 Person

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Chocolate Peanut Butter Protein-Frappuccino

Cremiger Eiskaffee für den Protein-Koffein-Kick

Fitness Editor
Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.
Schoko und Erdnussbutter sind einfach ein unschlagbares Team. Genieß den Frappuccino am besten eiskalt. Die optimale Erfrischung an warmen Sommertagen.

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange mixen, bis ein cremiger Shake entsteht.
  • Frappuccino in ein Glas füllen und nach Belieben garnieren. Kakaonibs oder Bananenstücke passen sehr gut.
  • Guten Appetit!

Unser Tipp

Dieser Shake ist sehr cremig. Du kannst die Konsistenz verändern, indem du mehr oder weniger Flüssigkeit nutzt.
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