Joghurt-Beeren-Dressing
das dressing, das nach sommer schmeckt
Why trust us?
Was hat Whey Protein in einem Salatdressing zu suchen, fragst du dich bestimmt. Aber du wirst überrascht sein. Die Kombinat aus Joghurt und Beeren passt perfekt zu einem sommerlichen Salat. Und ist dazu absolut zuckerfrei.
Nährwerte: (pro Portion)
Kalorien
43
kcal
57 g / 100g
Kohlenhydrate
2
g
3 g / 100g
Proteine
5
g
7 g / 100g
Fett
1
g
1 g / 100g
Zutaten Person Personen
| Für das Dressing: | |
| 3 EL | Naturjoghurt (1,5% Fett) |
| 5 g |
|
| 1 EL | Apfelessig |
| 1 EL | Wasser |
| Salt, Pfeffer, frische Minze | |
| Für den Salat: | |
| z.B. Feldsalat, Radieschen, Schafskäse, Himbeeren, Kürbiskerne, etc. |
Zubereitung
- Alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel verrühren.
- Nach Belieben würzen und mit Kräutern verfeinern.
- Mit einem Salat nach Wahl anrichten.
- Tipp: Das Dressing passt hervorragend zu Feldsalat, Radieschen, Schafskäse, Beeren, Kürbiskernen, etc.
- Guten Appetit!