Joghurt-Beeren-Dressing

das dressing, das nach sommer schmeckt

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Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
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5 Mins
leicht
Shape
Was hat Whey Protein in einem Salatdressing zu suchen, fragst du dich bestimmt. Aber du wirst überrascht sein. Die Kombinat aus Joghurt und Beeren passt perfekt zu einem sommerlichen Salat. Und ist dazu absolut zuckerfrei.

Nährwerte: (pro Portion)

Kalorien
43 kcal
57 g / 100g
Kohlenhydrate
2 g
3 g / 100g
Proteine
5 g
7 g / 100g
Fett
1 g
1 g / 100g

Zutaten Person

Für das Dressing:
3 EL Naturjoghurt (1,5% Fett)
5 g
Whey Protein Waldbeere Joghurt-Geschmack
Whey Protein Waldbeere Joghurt-Geschmack
29,99 €
(39,99 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versand
1 EL Apfelessig
1 EL Wasser
Salt, Pfeffer, frische Minze
Für den Salat:
z.B. Feldsalat, Radieschen, Schafskäse, Himbeeren, Kürbiskerne, etc.
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Zubereitung

  • Alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel verrühren.
  • Nach Belieben würzen und mit Kräutern verfeinern.
  • Mit einem Salat nach Wahl anrichten. 
  • Tipp: Das Dressing passt hervorragend zu Feldsalat, Radieschen, Schafskäse, Beeren, Kürbiskernen, etc.
  • Guten Appetit!

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