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    Sparkling Aminos 12er Paket

    „Direkte Power vor dem Workout”

    32,28 € 29,99 €

    • Workout Drink für unterwegs
    • Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
    • Ganz ohne künstliche Aromen
  • Recovery Aminos To Go

    „Die richtige Recovery war nie so clean.”

    2,99 €

    • Perfekter Post-Workout Drink für verbesserte Recovery
    • Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
    • Ohne künstliche Aromen
  • Recovery Aminos

    „Die richtige Recovery war nie so clean.”

    34,99 €

    • Perfekter Post-Workout Drink für verbesserte Recovery
    • Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
    • Ohne künstliche Aromen
  • Energy Aminos To Go

    „100% Workout-Booster. 0% Chemiekeule.”

    2,99 €

    • Pre-Workout Kick für maximale Leistung
    • Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
    • Ohne künstliche Aromen
  • Energy Aminos

    „100% Workout-Booster. 0% Chemiekeule.”

    34,99 €

    • Pre-Workout Kick für maximale Leistung
    • Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
    • Ohne künstliche Aromen
  • Expansion-Pak

    „Das Upgrade für deinen Premium Shaker.”

    9,99 €

    • BPA-frei
    • Geruchshemmend und spülmaschinenfest
    • Abschraubbare Behälter für alle Pulver und Kapseln
  • Premium Shaker

    „Dein All-in-one Shaker – ein Multitalent.”

    14,99 €

    • BPA-frei
    • 650ml Fassungsvermögen
    • Mit BlenderBall®
  • Protein Brownie

    „Voll schokoladig. Null schlechtes Gewissen.”

    7,99 €

    • 5x mehr Protein als Standard Backmischungen
    • Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen
    • Inkl. Backform – Schnell & Einfach selbstgemacht
  • Protein Porridge 8er-Paket

    „Frühstück für deine Fitness”

    UVP 23,92 € 22,99 €

    • Bio-Soja-Protein aus regionaler Herstellung vom Bodensee
    • 20 g Proteingehalt pro Portion
    • Schnell und einfach zubereitet
  • Frühstücks-Paket

    „Frühstücke dich fit”

    UVP 53,95 € 49,99 €

    • Protein Pancakes - 6x mehr Protein als ein normaler Fertigmix
    • Protein Müsli - Mit unserer regionalen Soja-Feinblattflocke
    • Protein Porridge - In 3 Minuten zubereitet
    • Protein Brot - So lecker, wie frisch vom Bäcker
    • Chia Samen -Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren
  • Functional-Training-Paket

    „Für deine beste WOD Performance”

    UVP 84,97 € 74,99 €

    • Whey Protein - Premium Molke von Weidekühen
    • Energy Aminos - Natürlicher Booster für Push im Workout
    • BCAA - Vegane Aminosäuren für maximalen Muskelschutz
  • Protein Ice Cream

    „Dein Protein Shake am Stiel.”

    9,99 €

    • Bis zu 37 g Protein pro Portion*
    • Ohne zugesetzten Zucker
    • Gefrierfertig in 30 Sek. – ganz ohne Eismaschine
  • Runner's Guide

    „In 12 Wochen zum Halbmarathon.”

    29,99 €

    • Individuelle Trainingspläne für jedes Niveau
    • Einfach Rezepte und Food-Tipps
    • Motivation, Workouts und Tipps rund um’s Laufen
  • Gratis Guide
    Runner's Pack Pro

    „Zur Halbmarathon-Bestzeit. In 12 Wochen. ”

    UVP 129,94 € 99,99 €

    • Hocheffizientes 12-Wochen-Programm zum Halbmarathon
    • Fitness food für Profis & alle die wie Profis trainieren wollen
    • Inkl. kostenlosem 150-Seiten Guide
  • Gratis Guide
    Runner's Pack

    „Bring deine Ausdauer aufs nächste Level. ”

    UVP 54,97 € 49,99 €

    • In 12 Wochen zum Halbmarathon
    • Must-have fitness food für deine Ausdauer
    • Für kurze Zeit: inkl. kostenlosem 150-Seiten Guide
  • Energy Gel 12er-Paket

    „Extra-Ausdauer zum Schlucken.”

    26,28 € 24,99 €

    • Glukose-Fruktose-Gel gegen Energielöcher
    • Fertig portioniert, mit einem Griff geschluckt
    • Nur natürliche Aromen & frei von Süßstoffen
    • Hergestellt in Deutschland
  • Energy Gel

    „Extra-Ausdauer zum Schlucken.”

    2,19 €

    • Glukose-Fruktose-Gel gegen Energielöcher
    • Fertig portioniert, mit einem Griff geschluckt
    • Nur natürliche Aromen & frei von Süßstoffen
    • Hergestellt in Deutschland
  • Endurance Drink

    „Damit du schnell bleibst.”

    9,99 €

    • Power-Kick während des Ausdauertrainings
    • Für einen ausbalancierten Elektrolythaushalt
    • Mit Fruktose & Dextrose für genug Energie beim Training
  • Energy Bar

    „Koffein zum Kauen. Snack dich wach.”

    2,19 €

    • Energie für unterwegs aus Nüssen, Früchten und Pflanzensirup
    • Natürliches Koffein aus der Guarana-Pflanze
    • 100% Bio ohne künstliche Zusatzstoffe
  • Protein Ice Cream Paket

    „Dein Protein Shake am Stiel.”

    39,99 €

    • Bis zu 37 g Protein pro Portion*
    • Gefrierfertig in 30 Sekunden
    • inkl. Stieleisform
  • Protein Müsli 12er-Paket

    „Das Protein-Müsli mit der Soja-Feinblattflocke”

    UVP 29,88 € 24,99 €

    • 29% Protein aus der Sojafeinblattflocke
    • Aus regionaler Herstellung vom Bodensee
    • Ohne Gentechnik
  • Protein Pancakes

    „Mehr Protein steckt in keinem Frühstück.”

    9,99 €

    • 6x mehr Protein als normale Pancakes
    • Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen
    • Frisch gemacht in unter 5 Min.
  • Stevia Drops

    „Natürliche Süße ohne Kalorien.”

    9,99 €

    • Kalorien- und zuckerfreie Süße
    • Perfekt zum Süßen von Speisen & Getränken
    • Ohne bitteren Nachgeschmack
  • Sparkling Aminos

    „Direkte Power vor dem Workout”

    2,69 €

    • Workout Drink für unterwegs
    • Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
    • Ganz ohne künstliche Aromen
  • Smoothie Balls

    „Dein 30-Sekunden-Smoothie.”

    9,99 €

    • Aus frischem Bio-Gemüse und Obst
    • In weniger als 30 Sekunden zubereitet
    • Ohne zugesetzten Zucker **
  • Gratis Guide
    Muskelaufbau-Paket Pro

    „Weil auch du ein Pro werden kannst.”

    UVP 122,95 € 99,99 €

    • Muskelaufbau-Guide: Hocheffizientes 12-Wochen-Programm
    • All-In-One Paket für effizienten Muskelaufbau
    • Entwickelt von Athleten & Ökotrophologen
    • Hergestellt in Deutschland
  • Instant Oats

    „Der natürlichste Weight Gainer, den du kennst.”

    9,99 €

    • Perfekte Löslichkeit
    • Komplexe Kohlenhydrate
    • 100 % Bio Qualität
  • Shape Shake To Go Mix 15er-Paket

    „Der Shake für eine tolle Figur”

    37,35 € 29,99 €

    • Premium Molkenprotein von Weidekühen
    • Rückstandsfrei & praktisch portioniert
    • Ohne künstliche Süßungsmittel und Aromen
  • Whey Protein To Go 15er Paket Mix

    „Unsere Whey-Formel praktisch für unterwegs”

    37,35 € 29,99 €

    • Premium Molkenprotein von Weidekühen
    • Rückstandsfrei
    • Ohne künstliche Süssungsmittel und Aromen
  • Protein Flakes

    „Der ultimative Protein-Kick vom Bodensee.”

    9,99 €

    • 53% pflanzliches Protein
    • Länger satt dank hochwertiger Ballaststoffe
    • Aus regionaler Herstellung am Bodensee
  • Whey Protein To Go 5er-Paket

    „Whey-Formel für optimalen Muskelaufbau.”

    UVP 12,45 € 9,99 €

    • Premium Molkenprotein von Weidekühen
    • Rückstandsfrei & praktisch portioniert
    • Hergestellt in Deutschland
  • Shape Shake To Go 5er-Paket

    „Der Shake für eine tolle Figur”

    UVP 12,45 € 9,99 €

    • Premium Molkenprotein von Weidekühen
    • Rückstandsfrei & praktisch portioniert
    • Ohne künstliche Süßungsmittel und Aromen
  • foodspring Dosierlöffel

    „100% Bio-Kunststoff. Besser zur Umwelt.”

    1,99 €

    • Perfekte Dosierhilfe
    • Naturfreundlicher Bio-Kunststoff
    • Spülmaschinengeeignet
  • Functional Tea

    „Luxustee für den ganzen Tag ”

    9,99 €

    • 100 % Qualität aus Bio-Teegärten
    • Gereift in nebligen Berg-Tälern
    • Für die beste Beauty-Routine
  • Abnehm-Paket

    „Traumkörper leicht gemacht.”

    UVP 64,97 € 49,99 €

    • Shape Shake - Proteine aus Weidemilch für einen straffen Körper
    • Chia Samen - Perfekter Sattmacher
    • L-Carnitin - Figur-Training mit Premium Carnipure®
  • Coconut Chips 6er-Paket

    „Der Fitness-Snack direkt von der Palme.”

    UVP 17,94 € 14,99 €

    • Aus frisch geernteten Kokosnüssen
    • Ohne Zuckerzusätze
    • 100% Bio & Rohkostqualität
  • Protein Balls 12er-Paket

    „Der runde Protein-Snack.”

    UVP 32,28 € 29,99 €

    • Whey Protein aus Weidemilch
    • Hergestellt in Deutschland
    • Ohne zugesetzten Zucker
  • Coconut Chips

    „Der Fitness-Snack direkt von der Palme.”

    2,99 €

    • Aus frisch geernteten Kokosnüssen
    • Ohne Zuckerzusätze
    • 100% Bio & Rohkostqualität
  • Protein Balls

    „Der runde Protein-Snack.”

    2,69 €

    • Whey Protein aus Weidemilch
    • Hergestellt in Deutschland
    • Ohne zugesetzten Zucker
  • Shape Guide

    „In 12 Wochen zum Beach Body.”

    29,99 €

    • Hocheffizientes 12-Wochen-Programm
    • Zeitsparende Rezepte & effektive Workouts  
    • Entwickelt mit ehemaligem U.S. Army Coach
  • Muskelaufbau-Guide

    „Harte Ergebnisse. In nur 12 Wochen. ”

    29,99 €

    • Hocheffizientes 12-Wochen-Programm
    • Zeitsparende Rezepte & effektive Workouts
    • Entwickelt mit dem fittesten Mann der Schweiz
  • Superfood Blends

    „Das natürliche Energy Superfood Pulver.”

    19,99 €

    • 6 erlesene Superfoods
    • Hergestellt in Deutschland
    • Essentielle Mineralstoffe & Vitamine
  • foodspring Teeflasche

    „Eine Teeflasche, die (fast) alles kann. ”

    29,99 €

    • Premium Borosilikatglas
    • Kratzfest & Auslaufsicher
    • Hält warm & kalt
  • Muskelaufbau-Paket

    „Für 100 % Muskelaufbau”

    UVP 67,97 € 59,99 €

    • Whey Protein - Premium Molke von Weidekühen für die Muskeln
    • L-Glutamin - Vegane Aminosäure aus Maiskorn für die Regeneration
    • Creatine - Premium Creapure aus Deutschland für den Boost im Workout
  • Protein Müsli

    „Das Protein Müsli mit der Soja-Feinblattflocke”

    12,99 €

    • 29% Protein aus der Sojafeinblattflocke
    • Aus regionaler Herstellung vom Bodensee
    • Ohne Gentechnik
  • Paleo Bar

    „So, wie jeder Fruchtriegel sein sollte”

    2,49 €

    • rein natürliche Zutaten
    • ohne Gluten & Getreide
    • Zertifiziert von Deutschlands Paleo-Portal Nr. 1
  • Protein Bar 12er-Paket

    „Neue Rezeptur. Mehr Genuss.”

    29,88 € 24,99 €

    • 33% Protein pro Riegel
    • Weniger Kohlenhydrate
    • Geschmack aus echten Zutaten
  • Paleo Bar 12er-Paket

    „So, wie jeder Fruchtriegel sein sollte”

    29,88 € 24,99 €

    • rein natürliche Zutaten
    • ohne Gluten & Getreide
    • Zertifiziert von Deutschlands Paleo-Portal Nr. 1
  • Backprotein

    „Back dich fit. ”

    19,99 €

    • bis 180° Grad hitzestabiles Protein
    • mit Weinsteinbackpulver für lockeren Teig
    • 100% glutenfrei
  • Whey Protein

    „Whey-Formel für optimalen Muskelaufbau”

    29,99 €

    • Premium Molkenprotein von Weidekühen
    • Perfekt löslich in Wasser oder Milch
    • Hergestellt in Deutschland
  • Shape Shake

    „Der Shake für eine tolle Figur”

    29,99 €

    • Protein aus echter Weidemilch für einen straffen Körper
    • Ballaststoff Inulin aus der Chicorée Wurzel
    • L-Carnitin für dein Body-Shaping
  • Best-
    seller
    Proteinbrot 5er Paket

    „Das vielleicht leckerste Proteinbrot.”

    UVP 29,95 € 26,99 €

    • So lecker wie vom Bäcker
    • 100 % glutenfrei
    • 5x mehr Protein als herkömmliches Brot
  • Vegan Protein

    „100% pflanzliches Eiweiß”

    29,99 €

    • Protein aus Erbsen, Reis, Hanf, Sonnenblumen
    • Reich an essenziellen Aminosäuren
    • Hergestellt in Deutschland
  • BCAA Kapseln

    „Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur”

    24,99 €

    • Rein pflanzlich gewonnen
    • Hergestellt in Deutschland
    • Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
  • 3K Protein

    „Der ideale Eiweiß-Mix ”

    24,99 €

    • Whey und Casein aus echter Weidemilch
    • Ei-Protein für ein vollständiges Aminosäurenprofil
    • Hergestellt in Deutschland
  • Shape-Paket

    „Natürlich gut aussehen”

    UVP 61,96 € 59,99 €

    • Shape Shake - Proteine aus Weidemilch für einen straffen Körper
    • Kokosöl - ohne künstliche Zusatzstoffe
    • Chia Samen - Perfekter Sattmacher
    • Protein Porridge - 20 g Proteingehalt pro Portion
  • Geschenk-Gutschein

    „Die Geschenkkarte zum Sofortdruck. ”

    30€

    • Das perfekte Geschenk für jeden Anlass
    • Motiv auswählen, ausdrucken und verschenken
    • Einfaches Einlösen im Benutzerkonto
  • Protein Porridge

    „Frühstück für deine Fitness”

    14,99 €

    • Bio-Soja-Protein aus regionaler Herstellung vom Bodensee
    • 20 g Proteingehalt pro Portion
    • Schnell und einfach zubereitet
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    „Das Fitness-Superfood”

    9,99 €

    • Perfekter Sattmacher
    • Reich an Ballaststoffen & Omega-3-Fettsäuren
    • Bio, vegan, gluten- und laktosefrei
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    „Booster für den Muskelaufbau”

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    • Zertifiziertes Creapure® aus Deutschland
    • Frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
    • Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
  • Creatine Pulver

    „Booster für den Muskelaufbau”

    12,99 €

    • 100% reines Creapure® aus Deutschland
    • Frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
    • Für das Schnellkrafttraining & den Muskelaufbau
  • Shape Caps

    „Intelligenter Helfer für dein Figurtraining”

    24,99 €

    • L-Carnitin für das Body-Shaping
    • Pflanzliche Garcinia Cambogia
    • Guarana & grüner Tee als Wirkstoffe
  • Cholin-Inositol

    „Für das Body-Shaping”

    19,99 €

    • Für mehr Vitalität
    • Hergestellt in Deutschland
    • Vegane Cellulose-Kapseln - keine tierische Gelatine
  • Beef Jerky 12er-Paket

    „Der Protein-Kick für den Muskelaufbau”

    47,88 € 39,99 €

    • 100% Premium Rindfleisch
    • Glutenfrei, laktosefrei, low carb
    • Frei vom Geschmacksverstärker Natriumsalz (MNG)
  • CocoWhey 12er-Paket

    „Der isotonische Protein-Drink”

    35,88 € 29,99 €

    • Kokoswasser aus jungen Kokosnüssen
    • Whey Isolat aus Milch von Weidekühen
    • 20 g Protein ToGo
  • Gesundheits-Paket

    „Für alle, die rundum fit sein möchten”

    UVP 84,97 € 74,99 €

    • Veganes Mehrkomponentenprotein - Für Energie in Sport & Alltag
    • L-Arginin - Bessere Nährstoffversorgung der Muskeln
    • Daily Vitamins. Natürliche Vitamine - deine tägliche Dosis Vitalität
  • Vegan Protein Probierportion

    „100% pflanzliches Eiweiß”

    2,49 €

    • Protein aus Erbsen, Reis, Hanf, Sonnenblumen
    • Reich an essenziellen Aminosäuren
    • Hergestellt in Deutschland
  • Vegan Protein Probierportion 3er-Paket

    „100% pflanzliches Eiweiß”

    UVP 7,47 € 6,99 €

    • Protein aus Erbsen, Reis, Hanf, Sonnenblumen
    • Reich an essenziellen Aminosäuren
    • Hergestellt in Deutschland
  • Nüsse & Beeren 8er-Paket

    „Erlesene Nüsse & Beeren”

    39,99 €

    • 100% Bio-Qualität
    • Superfoods, Paranüsse, iranische Pistazien und mehr
    • Ohne Bestrahlung hergestellt
  • Beef Jerky

    „Der Protein-Kick für den Muskelaufbau”

    3,99 €

    • 100% Premium Rindfleisch
    • Glutenfrei, laktosefrei, low carb
    • Frei vom Geschmacksverstärker Natriumsalz (MNG)
  • Erdnussbutter

    „Der leckere Protein-Snack”

    4,99 €

    • 100% biozertifizierte Erdnussbutter
    • Ohne Palmöl und Zusatzstoffe
    • Geeignet für Vegetarier und Veganer
  • Goji Beeren

    „Der tägliche Nährstoff-Kick ”

    9,99 €

    • Premium Goji Beeren aus dem Ningxia Hochland
    • Pestizidfrei
    • Natürliche Sonnentrocknung
  • Bio Protein

    „Die nachhaltige Eiweißalternative”

    39,99 €

    • Bio-Milchprotein aus ökologischer Herkunft
    • Ohne künstliche Süßstoffe
    • Hergestellt in Deutschland
  • Daily Vitamins

    „Vitaminversorgung für jeden Tag”

    24,99 €

    • Echtes Gemüse wie z.B. Brokkoli, Karotten & Spinat
    • Obstauslese mit Apfel und Orange
    • Vegane Kapseln aus pflanzlichen Cellulose Fasern
  • L-Carnitin

    „Figur-Training mit L-Carnitin”

    24,99 €

    • Zur Unterstützung des Figurtrainings
    • Premium Rohstoff aus der Schweiz - Carnipure®
    • Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
  • L-Arginin

    „Für verbesserte Nährstoffversorgung”

    29,99 €

    • Rein pflanzlich gewonnen
    • Hergestellt in Deutschland
    • Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
  • L-Glutamin

    „Spezialist für Regeneration”

    24,99 €

    • Rein pflanzlich gewonnen
    • Hergestellt in Deutschland
    • Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
  • Zn:Mg

    „Zink und Magnesium für mehr Leistung”

    19,99 €

    • Premium Zink und Magnesium mit Apfelsäure
    • Hergestellt in Deutschland
    • Vegane Kapselhüllen - frei von tierischer Gelatine
  • Crunchy Veggies

    „Chips für Athleten”

    4,99 €

    • Ohne künstliche Zusatzstoffe - 100 % Tomate und Zucchini
    • Patentierte Vakuumtrocknung, maximaler Nährstoffgehalt
    • Kein zugesetzter Zucker
  • Crunchy Fruits

    „Die Revolution der Trockenfrüchte”

    4,99 €

    • Patentierte Vakuumtrocknung, maximaler Vitamingehalt
    • 100% natürliche Frucht , schonend verarbeitet
    • Kein zugesetzter Zucker, ohne künstliche Zusatzstoffe
  • foodspring Shaker

    „Der perfekte Shaker für dein Protein”

    4,99 €

    • BPA-frei
    • 500 ml Fassungsvermögen

Premium-Sportnahrung für jedes Trainingsziel


foodspring schafft sowohl mit Premium-Produkten im Supplementbereich als auch mit einzigartigem, hochwertigem Fitness Food einen ganzheitlichen Ansatz und versorgt dich mit allem, was du brauchst, um deine Trainingsziele zu erreichen.

Deine Trainingsziele sind Kraftzuwachs und Muskelaufbau? Dann bietet foodspring dir das perfekte Paket. Unser Premium-Whey Protein aus Weidemilch zählt zu unseren Bestsellern und liefert dir bestes Eiweiß, die Bausubstanz der Muskulatur.

Wenn es dir ums Body-Shaping geht, unterstützt dich unser Shape-Shake optimal.

Wer seine Ausdauer verbessern möchte oder sogar ehrgeizige Trainingsziele wie einen Marathon oder Ironman angeht, wird durch unsere konzentrierten Vitalstoffe ideal begleitet.


“foodspring Nahrungsergänzung und Fitness Food bedeutet verlässliche Qualität aus besten Rohstoffen, ohne Geheimnisse.“


Es muss nicht immer ein Trainingsziel oder Hochleistungssport sein. Wenn für dich deine allgemeine Gesundheit im Vordergrund steht, bietet foodspring dir außerdem Premium-Superfoods, die zu deinem Wohlbefinden beitragen.


foodspring ist der perfekte Begleiter zur Erreichung deiner Trainingsziele

Mit Produkten von foodspring kann jedes Ziel in puncto Sport und Wohlbefinden unterstützt werden. Wir haben mit Experten aller Disziplinen Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, die jedem gut tun.

Trainingsziel: Muskelaufbau

Beim Muskelaufbau ist intelligentes Krafttraining mit regelmäßiger Progression entscheidend. Logisch! Aber ohne die richtige Ernährung ist auch das härteste Training vergebens. Nährstoff Nummer 1 für den Kraftsportler: Protein. Mit Protein-Shakes kommst du einfach und lecker auf deine tägliche Ration Eiweiß. Zum Beispiel mit unserem Whey-Protein für die schnelle Versorgung nach dem Workout. Es wird in Deutschland produziert und ist dank der Verwendung von Milch pflanzlich gefütterter Kühe rückstandsfrei. Auch Veganer können jetzt ihren Eiweißbedarf mit Premium-Shakes decken. Unser Vegan Protein ist natürlich und ausschließlich mit Stevia gesüßt. Dazu weist es durch die Kombination von 4 verschiedenen Pflanzenproteinen eine biologische Wertigkeit auf, die den tierischen Alternativen in nichts nachsteht. Ergänzend empfehlen wir essenzielle Aminosäuren, um deine Trainingsziele zu erreichen: BCAAs zum Schutz der Muskulatur, L-Arginin für mehr Power im Workout, L-Glutamin für verbesserte Regeneration und Creatine für echte Kraftzuwächse. Wir setzen ausschließlich auf die besten Inhaltstoffe wie Creapure® oder Arginin-Base. Alle Formeln wurden in mühevoller Kleinarbeit entwickelt, um maximale Bioverfügbarkeit durch optimale Mischverhältnisse zu erzielen.

Trainingsziel: Body-Shaping

Um Disziplin beim Sport und maßvolles Essverhalten kommst du beim Abnehmen leider nicht herum. Wer einige Grundregeln beachtet, kommt jedoch entspannt und genussvoll zum WunschgewichtVorsicht ist geboten bei Kohlenhydraten, da sie den Blutzuckerspiegel beeinflussen und zum Beispiel Heißhunger hervorrufen können. Auch Fette sollten nicht ungezügelt verwendet werden, denn mit 9 Kalorien pro Gramm gefährden sie schnell die gewünschte negative Energiebilanz. Großzügig kannst du dagegen mit Protein umgehen. Das hilft dir, dem Muskelverlust im Kaloriendefizit entgegen zu wirken und eine straffe Figur zu formen. Unser vielfach bewährter Shape Shake enthält besonders viel Protein bei sehr niedrigem Fett- und Kohlenhydrat-Anteil und zusätzlichem L-Carnitin. Er eignet sich super als Ersatz für einen süßen Snack oder als sättigende Mahlzeitenergänzung. Das Komplettpaket zur langanhaltenden Sättigung und für mehr Vitalität liefern dir die Shape Caps bequem in einem Produkt. Abnehmen bedeutet aber nicht, auf Genuss zu verzichten. Wir bieten proteinreiche Frühstücks-Alternativen, so dass auch bei Stress und Zeitdruck nicht auf diätgerechtes Essen verzichtet muss.

Trainingsziel: Ausdauer

Drei Aminosäuren (Leucin, Isoleucin und Valin) bilden die sogenannten Branched Chain Amino Acids (BCAA). BCAAs können nicht selbst vom Körper hergestellt werden und müssen deshalb über die Nahrung aufgenommen werden. Sie lassen sich in allen eiweißhaltigen Lebensmitteln finden, zum Beispiel in Fisch, Fleisch oder Eiern. Das Trio wird von Leucin als dominante Aminosäure angeführt, weswegen eine gute BCAA-Mischung ein Verhältnis von 2:1:1 haben sollte. Diese Aminosäuren-Sequenz entspricht der “natürlichen” Verteilung in unserem Organismus. So können die zugeführten BCAAs optimal als direkte Energiespender eingesetzt werden. Viele Ausdauersportler ernähren sich tendenziell kohlenhydratlastig und vernachlässigen die Proteinaufnahme. Dabei sind Proteine auch für Langstreckler äußerst wichtig und unterstützen die Muskulatur bei der Arbeit. Protein Shakes eignen sich zur bequemen und schmackhaften Bedarfsdeckung. Hierzu passt die Aminosäure L-Arginin, die die Versorgung der Muskulatur unter Belastung verbessert und somit die Wirksamkeit des Proteins steigert. Studien haben außerdem nachgewiesen, dass L-Arginin die anaerobe Schwelle bei Ausdauerleistung anhebt - moderate Belastungen wie Joggen können also länger durchgehalten werden.

Trainingsziel: Gesundheit

Für dich steht unabhängig von jedem Leistungsgedanken deine Gesundheit im Vordergrund? Du lebst vegan oder legst Wert auf biologische und regionale Herkunft? foodspring ist dein idealer Begleiter im Internet. Egal, welche Ansprüche du hast - wir erfüllen sie. Wir wissen, dass nur die besten Produkte wirkliche Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden bringen. Deswegen stammen unsere Superfoods oder unsere Nuss-Beeren-Mischung ausschließlich aus biologischem Anbau. Für unsere Crunchy Fruits gilt, wie für all unsere Fitness Foods: Durch neue Ansätze in der Verarbeitung erhalten wir so viele Nährstoffe wie möglich. Das macht uns wirklich anders. Ergänzend zu natürlichen Lebensmitteln passen die Daily Vitamins und Zn:Mg-Präparate. Auch hier finden anspruchsvolle Kunden endlich die Güteklasse, die sie suchen. Wir sind stolz auf erstklassige Inhaltsstoffe und besondere Wirkformeln.