Fertig in nur 3 Schritten!
Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmitteln. Enthält 15 Portionen.
Molkeneiweißisolat (aus Milch), glutenfreies Hafervollkornmehl, Inulin, Aroma, Leinsamenmehl, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Verdickungsmittel (Xanthan), Kaliumphosphat, Tri-Calciumphosphat, Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Multienzymkomplex (Maltodextrin, Amylase, Protease, ß-D-Galactosidase, Lipase, Cellulase), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglykoside), L-Ascorbinsäure, Eisen(II)-Sulfat, Zinkoxid, Lactobacillus acidophilus, Nicotinamid, Kupfer(II)-gluconat, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Trennmittel (Siliciumdioxid), Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.
Kann Spuren von Ei und Soja enthalten.
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.
Nährwerte | pro 100 g | pro 60 g |
---|---|---|
Energie | 1439 kJ/ 342 kcal | 863 kJ/ 205 kcal |
Fett | 6,8 g | 4,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,8 g |
Kohlenhydrate | 23 g | 14 g |
davon Zucker | 2,8 g | 1,7 g |
Ballaststoffe | 18 g | 11 g |
Eiweiß | 38 g | 23 g |
Salz | 1,0 g | 0,60 g |
Besondere Inhaltsstoffe | pro 100g | pro 60 g |
---|---|---|
Linolsäure | 1,8 g | 1,1 g |
Aminosäuren | pro 100 g | pro 60 g |
---|---|---|
L-Alanin | 1938 mg | 1163 mg |
L-Arginin | 1250 mg | 750 mg |
L-Asparaginsäure | 4138 mg | 2483 mg |
L-Cystein | 1322 mg | 793 mg |
L-Glutaminsäure | 6247 mg | 3748 mg |
L-Glycin | 798 mg | 479 mg |
L-Histidin | 695 mg | 417 mg |
L-Isoleucin | 2071 mg | 1243 mg |
L-Leucin | 4594 mg | 2757 mg |
L-Lysin | 3526 mg | 2116 mg |
L-Methionin | 802 mg | 481 mg |
L-Phenylalanin | 1368 mg | 821 mg |
L-Prolin | 1577 mg | 946 mg |
L--Serin | 1585 mg | 951 mg |
L-Threonin | 1752 mg | 1051 mg |
L-Tryptophan | 790 mg | 474 mg |
L-Tyrosin | 1387 mg | 832 mg |
L-Valin | 1915 mg | 1149 mg |
Chemischer Index: 114 |
Vitamine | pro 100g | pro 60 g (% NRV* ) |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 480 µg | 288 µg (36) |
Vitamin D | 3,0 µg | 1,8 µg (36) |
Vitamin E (TE) | 9,3 mg | 5,6 mg (47) |
Vitamin C | 49 mg | 29 mg (36) |
Vitamin B1 | 0,7 mg | 0,4 mg (36) |
Vitamin B2 | 0,8 mg | 0,5 mg (36) |
Niacin (NE) | 9,6 mg | 5,8 mg (36) |
Vitamin B6 | 0,8 mg | 0,5 mg (36) |
Folsäure | 165 µg | 99 µg (50) |
Vitamin B12 | 1,5 µg | 0,9 µg (36) |
Biotin | 30 µg | 18 µg (36) |
Pantothensäure | 3,6 mg | 2,2 mg (37) |
Vitamin K | 45 µg | 27 µg (36) |
RE - Retinoläquivalent, TE - Tcocopheroläquivalent, NE - Niacinäquivalent |
Mineralien | pro 100g | pro 60 g (% NRV*) |
---|---|---|
Calcium | 407 mg | 244 mg (31) |
Phosphor | 638 mg | 383 mg (55) |
Kalium | 844 mg | 506 mg (25) |
Eisen | 7,2 mg | 4,3 mg (31) |
Zink | 5,7 mg | 3,4 mg (34) |
Kupfer | 0,7 mg | 0,4 mg (41) |
Iod | 93 µg | 56 µg (37) |
Selen | 31 µg | 18 µg (33) |
Magnesium | 202 mg | 121 mg (32) |
Mangan | 1,3 mg | 0,8 mg (39) |
Natrium | 411 mg | 247 mg |
*NRV - Nährstoffbezugswerte - Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal) |
Durchschnittliche
Bewertung
1 - 10 von 2155 Bewertungen
Súper bueno!!!
Excellent !!
Burro arachidi e cioccolato - Approvato
Oft gestellte Fragen
Grundsätzlich gilt: Damit der Shape Shake 2.0 dir beim Abnehmen hilft, ersetzt du je zwei Mahlzeiten mit ihm. Dein Abnehmweg ist genauso individuell wie dein Kalorienbedarf. Der Shape Shake 2.0 führt dich nur zu einem langfristigen Erfolg, wenn du ihn mit einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil kombinierst. Es ist also besonders wichtig, dass du mit deiner täglichen Ernährung sicherstellst, ein moderates Kaloriendefizit nicht zu überschreiten.