Langweilige Diäten sind so 2010
Wunder-Diäten gibt's nicht. Aber unser Shape Pack hat alles was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.
- Shape Shake 2.0 - Verlier Gewicht. Nicht Geduld.
- White Chia - Natürliche & vegane Proteinquelle um deine Rezepte aufzupeppen
- L-Carnitin. Bring dein Training aufs nächste Level
Was genau ist eigentlich Shape Shake 2.0?
Wenn du Gewicht verlieren willst ist derShape Shake 2.0 wie für dich gemacht.* Als Mahlzeitenersatz-Shake tauscht du einfach bis zu zwei Mahlzeiten pro Tag gegen ihn ein. Du willst dein Gewicht nur halten? Dann ersetzt du nur eine Mahlzeit pro Tag mit dem Shape Shake 2.0. So simpel!
- Neues glutenfreies Rezept
- Mit Multienzymkomplex, Leinsaat & L. acidophilus
- 24 verschiedene Vitamine und Mineralien
Deine Lieblingsproteinquelle - voll vegan.
Chiasamen sollten in keiner Speisekammer fehlen. In Wasser eingeweicht dehnen sie sich auf ein vielfaches ihrer ursprünglichen Größe aus. Als vielseitiges Topping passen sie so ideal zu vielen Gerichten - von Desserts über Salate bis hin zu Smoothies.
- Ballaststoffreich
- Von Natur aus vegan
- 100% Bio
Das ideale Supplement für deine Workouts
Die richtige Ernährung und das richtige Training können aus deinen Fitness-Träumen deine Realität machen. Und L-Carnitin wird dich dabei anfeuern.
- Bring dein Shape-Training aufs nächste Level
- Hochwertige Rohstoffe
- 100% vegan, pflanzliche Kapseln.
* Gewichtsreduktion mit Shape Shake 2.0: Das Ersetzen von zwei täglichen Mahlzeiten durch je einen Shape Shake 2.0 trägt zur Gewichtsreduktion im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer Mahlzeit hilft dir, dein Gewicht zu halten. Das Produkt erfüllt den beabsichtigten Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung. Eine kalorienarme Diät muss auch andere Nahrungsmittel mit einbeziehen. Achte darauf, täglich genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
| Nährwerte | pro 100 g | pro 60 g |
|---|---|---|
| Energie | 1442 kJ/ 343 kcal | 865 kJ/ 206 kcal |
| Fett | 6,7 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 11 g |
| davon Zucker | 2,6 g | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 18 g | 11 g |
| Eiweiß | 42 g | 25 g |
| Salz | 1,1 g | 0,66 g |
| Besondere Inhaltsstoffe | pro 100 g | pro 60 g |
|---|---|---|
| Linolsäure | 1,8 g | 1,1 g |
| Aminosäuren | per 100g | per 60 g |
|---|---|---|
| Alanin | 2155 mg | 1293 mg |
| Arginin | 1361 mg | 816 mg |
| Asparaginsäure | 4620 mg | 2772 mg |
| Cystein | 1474 mg | 885 mg |
| Glutaminsäure | 6909 mg | 4145 mg |
| Glycin | 861 mg | 517 mg |
| Histidin | 773 mg | 464 mg |
| Isoleucin | 2314 mg | 1389 mg |
| Leucin | 5149 mg | 3090 mg |
| Lysin | 3965 mg | 2379 mg |
| Methionin | 895 mg | 537 mg |
| Phenylalanin | 1512 mg | 907 mg |
| Prolin | 1747 mg | 1048 mg |
| Serin | 1756 mg | 1053 mg |
| Threonin | 1957 mg | 1174 mg |
| Tryptophan | 886 mg | 532 mg |
| Tyrosin | 1550 mg | 930 mg |
| Valin | 2129 mg | 1278 mg |
Chemischer Index: 114
| Vitamine | per 100 g | per 60 g | % NRV* (60 g) |
|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 480 µg | 288 µg | 36 |
| Vitamin D | 3,0 µg | 1,8 µg | 36 |
| Vitamin E (TE) | 8,3 mg | 5 mg | 42 |
| Vitamin C | 48 mg | 29 mg | 36 |
| Vitamin B1 | 0,7 mg | 0,4 mg | 36 |
| Vitamin B2 | 0,8 mg | 0,5 mg | 36 |
| Niacin (NE) | 9,6 mg | 5,8 mg | 36 |
| Vitamin B6 | 0,8 mg | 0,5 mg | 36 |
| Folsäure | 172 µg | 103 µg | 52 |
| Vitamin B12 | 1,5 µg | 0,9 µg | 36 |
| Biotin | 30 µg | 18 µg | 36 |
| Pantothensäure | 3,6 mg | 2,2 mg | 37 |
| Vitamin K | 45 µg | 27 µg | 36 |
RE - Retinoläquivalent, TE - Tcocopheroläquivalent,NE - Niacinäquivalent
| Mineralien | per 100 g | per 60 g | % NRV* (60 g) |
|---|---|---|---|
| Calcium | 413 mg | 248 mg | 31 |
| Phosphor | 635 mg | 381 mg | 55 |
| Kalium | 846 mg | 508 mg | 25 |
| Eisen | 7,2 mg | 4,3 mg | 31 |
| Zink | 5,7 mg | 3,4 mg | 34 |
| Kupfer | 0,7 mg | 0,4 mg | 41 |
| Iod | 93 µg | 56 µg | 37 |
| Selen | 31 µg | 19 µg | 35 |
| Magnesium | 201 mg | 121 mg | 32 |
| Mangan | 1,3 mg | 0,8 mg | 39 |
| Natrium | 440 mg | 264 mg | - |
NRV - Nährstoffbezugswerte - Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal)
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden. Kann Spuren von Ei und Soja enthalten.
100% weiße Chia-Samen (Salvia hispanica) kbA*
*aus kontolliert biologischem Anbau
| Nährwerte | pro 100 g | NRV1 |
|---|---|---|
| Energie | 1865kJ/450kcal | |
| Fett | 32 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | |
| davon Zucker | 1,0 g | |
| Ballaststoffe | 32 g | |
| Protein | 23 g | |
| Salz | 0 g |
| Mineralien | pro 100 g | NRV1 |
|---|---|---|
| Calcium | 606 mg | 76 % |
| Magnesium | 306 mg | 82 % |
| Natrium | 12,0 mg |
| Vitamine | pro 100 g | NRV1 |
|---|---|---|
| Vitamin E | 0,32 mg | 3 % |
| Vitamin B1 | 0,67 mg | 61 % |
1 In Prozent der Referenzwerte für die tägliche Zufuhr (=Nährstoffreferenzwerte)
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Kann Spuren von Gluten, Ei-Protein, Soja und Milch (inkls. Lactose) enthalten. Eine tägliche Aufnahme von 15 g darf nicht überschritten werden.
Zutaten L-Carnitin
L-Carnitintartrat (Carnipure®) (81%) , Cellulose (Kapsel), Trennmittel (Magnesiumstearat)
InfoNahrungsergänzungsmittel
| Besondere Inhaltstoffe | pro Portion |
|---|---|
| L-Carnitintartrat (Carnipure®) | 1770 mg |
| davon reines L-Carnitin | 1200 mg |
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Kann Spuren von Gluten, Hühnerei-Eiweiß, Soja und Milch (inkl. Laktose) enthalten.
Fülle 350 ml Wasser in deinen Shaker. Gib 60 g (ungefähr 6 Esslöffel) Shape Shake 2.0 dazu. Jetzt für 20-30 Sekunden gut schütteln - fertig!
Ersetze bis zu 2 Mahlzeiten pro Tag mit je1 Portion Shape Shake 2.0 um Gewicht zu verlieren.Ersetze 1 Mahlzeit pro Tag mit je 1 Portion Shape Shake 2.0 um dein Gewicht zu halten.
Wir empfehlen eine Portion von 15-30 g (1-2 Esslöffel) Chia Samen pro Tag.
Starte in den Tag in dem du eine Portion White Chia als Topping zu deinem Protein Porridge, deinem Smoothie oder Joghurt dazugibst um eine ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten. So erhält dein Körper eine gute Mischung hochwertiger Nährstoffe, Protein und Ballaststoffe.
Nimm jeden Morgen oder vor deinem Training 3Kapseln mit ausreichend viel Flüssigkeit zu dir.
Oft gestellte Fragen
Shape Shake 2.0 ist ein Mahlzeitenersatz-Shake, der alle Anforderungen der Europäischen Union an Mahlzeitenersatz-Produkte erfüllt. Tausche einfach bis zu zwei Mahlzeiten pro Tag gegen ihn ein. Du willst dein Gewicht nur halten? Dann ersetzt du nur eine Mahlzeit pro Tag mit dem Shape Shake 2.0. So simpel!
Chia Samen versorgen dich mit hochwertigem pflanzlichen Protein, pflanzlichen Fetten und Ballaststoffen. Am Besten passen sie als Topping zu Joghurt, Smoothies oder Salat.
Carnipure® ein Schweizer Unternehmen, welches hochwertiges Carnitin herstellt und die Qualität ihrer Produkte seit 25 Jahren kontinuierlich verbessert. Carnipure® hebt sich von der Konkurrenz auch durch die hohe Dosierung (1000 mg pro Portion) ab. Die Qualität des Produktes wird dabei regelmäßig von unabhängigen Qualitäts-Prüfstellen bestätigt.
Der Körper produziert normalerweise genügend L-Carnitin für den täglich gebrauch. Wenn aber während intensiven Trainingsphasen mal nicht genügend L-Carnitin zur Verfügung steht, greift der Körper auf die Proteineinlagerungen deiner Muskeln als Energiequelle zurück - statt auf Fettreserven.
