Protein Cream 6er Pack

„Kokos-Creme mit 85% weniger Zucker*”

4447 Bewertungen
  • Protein Cream 6er Pack
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6 x 200 g
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85% weniger Zucker*
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Ohne Zuckerzusatz**
8x mehr Protein*
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Für deine Muskeln
Ohne Palmöl
Ohne Palmöl
Nur echte, premium Zutaten
Sustainable packaging
Nachhaltige Verpackung
Gut für unsere Umwelt
Zutaten (Protein Cream Duo)
Molkenproteinkonzentrat (25 %), Süßungsmittel (Maltit), Sonnenblumenöl, Süßmolkenpulver (7 %), Haselnüsse (6,5 %), Kakaobutter, fettarmes Kakaopulver, Kokosfett, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), natürliches Vanillearoma.

Haselnuss- und Süßmolken-Creme mit Molkenprotein. Mit Süßungsmittel.

Nährwerte pro 100 g
Energie 2196 kJ / 530 kcal
Fett 38,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,4 g
Kohlenhydrate 33,2 g
davon Zucker 7,1 g
davon mehrwertige Alkohole 25 g
Eiweiß 21,1 g
Salz 0,22 g

Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Mandeln enthalten.

Duo Cookies

Duo Cookies

Nährwerte pro Portion: 146 kcal, 3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate, 8 g Fett
Pro 100 g: 427 kcal, 8 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate, 22 g Fett

Zutaten (Für ca. 16 Stück):

  • 100 g Pflanzenmargarine, weich
  • 100 g Kokosblütenzucker
  • 1 Ei
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 150 g Dinkelmehl
  • 50 g Speisestärke
  • 1 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • Protein Cream Hazelnut & Whey Duo von foodspring
Zubereitung:

  • Margarine, Kokosblütenzucker, Ei und Vanilleextrakt schaumig rühren.
  • Mehl und Speisestärke dazugeben und zu einem Teig kneten.
  • Teig halbieren und in einen Teil Kakaopulver einarbeiten.
  • Beide Teige getrennt in Folie wickeln und 20 Min. kühlstellen.
  • Teige jeweils zu einer Rolle formen und gleichgroße Scheiben abschneiden. Diese zu runden Cookies formen.
  • Cookies auf Backpapier legen und bei 160° C etwa 10-15 Min. backen.
  • Protein Cream im Wasserbad schmelzen und Cookies einzeln hineintunken.
Protein Donuts Duo

Protein Donuts Duo

Nährwerte pro Portion: 291 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate, 18 g Fett
Pro 100 g: 341 kcal, 16 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate, 21 g Fett

Zutaten (Für 6 Stück): 

  • 80 g Haferflocken, gemahlen (z.B. Instant Oats von foodspring)
  • 30 g Whey Protein Vanille von foodspring
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 2 TL Stevia/Erythrit
  • 30 g Kokosöl, flüssig von foodspring
  • 1 Eiweiß
  • 100 g Apfelmark
  • 50 g Magerquark
  • Protein Cream Hazelnut & Whey Duo von foodspring
Zubereitung:

  • Backofen auf 180 Grad vorheizen.
  • Haferflocken, Whey Protein, Backpulver, Salz und Stevia in einer Schüssel vermengen.
  • Die restlichen flüssigen Zutaten dazugeben und zu einem Teig verrühren.
  • Donutform einfetten. Teig hineingeben. Für 12-15 Min. backen.
  • Donuts auskühlen lassen und nach Belieben mit der Protein Cream bestreichen.
Duo Crêpes Recipe

Duo Crêpes Rezept

Nährwerte pro Portion: 200 kcal, 9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 9 g Fett
Pro 100 g: 205 kcal, 9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 9 g Fett

Zutaten (Für ca. 5 Stück): 

  • 30 g Dinkelmehl
  • 15 g Whey Protein Vanille von foodspring
  • 60 g Speisestärke
  • 1 EL Kokosöl, flüssig von foodspring
  • 1 Ei
  • 250 ml Milch (1,5% Fett)
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 50 g Protein Cream Hazelnut & Whey Duo
  • Obst nach Belieben
Zubereitung:

  • Mehl, Whey Protein, Speisestärke und Salz in einer Schüssel vermengen.
  • Kokosöl, Eier und Milch dazugeben und alles gründlich mit einem Schneebesen verrühren.
  • Teig halbieren und in einen Teil Kakaopulver untermischen.
  • Crêpespfanne mit etwas Öl erhitzen. Eine Schöpfkelle des Teiges in die Mitte geben und solange schwenken, bis er sich über die gesamte Oberfläche verteilt hat.
  • Für 2 Min. backen. Wenden. Für 1 Min. weiter backen.
  • Die Crêpes mit flüssiger Protein Cream Duo und Obst garnieren.
Muesli Yogurt Bowl

Müsli-Joghurt-Bowl

Nährwerte pro Portion: 427 kcal, 24 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate, 18 g Fett
Pro 100 g: 149 kcal, 8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 6 g Fett

Zutaten (Für 1 Bowl):

  • 150 g Joghurt (1,5% Fett)
  • 40 g Protein Müsli von foodspring
  • 1/2 Banane
  • 5 Physalis
  • 1/4 Drachenfrucht
  • 1 EL Protein Cream Hazelnut & Whey Duo
  • Chia Samen (optional)
Zubereitung:

  • Alle Zutaten in einer Schüssel anrichten und genießen.
  • Tipp: Protein Cream vorher in einem Wasserbad schmelzen, sodass sie eine flüssigere Konsistenz hat.
Schoko-Porridge-Bowl

Schoko-Porridge-Bowl

Nährwerte pro Portion: 526 kcal, 33 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate, 16 g Fett
Pro 100 g: 146 kcal, 9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 4 g Fett

Zutaten (Für 1 Bowl): 

  • 80 g Protein Porridge Schoko von foodspring
  • 160 ml heißes Wasser
  • 100 g Banane
  • 6 Physalis
  • 1/4 Drachenfrucht
  • 1 EL Protein Cream Hazelnut & Whey Duo
  • 5 g Chia Samen
Zubereitung:

  • Porridge und heißes Wasser in einer Schüssel verrühren. 3-5 Min. ziehen lassen.
  • Mit den restlichen Zutaten garnieren und genießen.
  • Tipp: Protein Cream vorher in einem Wasserbad schmelzen, sodass sie eine flüssigere Konsistenz hat.
Durchschnittliche Bewertung

Super lecker

Absolut lecker,schmeckt perfekt auf Toast. Ist ein bisschen süß, aber trotzdem vom Geschmack genau richtig.

Super

Yamyam

Ich liebe sie

Ich kann nicht genug von dem Aufstrich bekommen. Im Gegensatz zu anderen Herstellern schmeckt diese von Foodspring wirklich kräftig schokoladig und nussig und ist nicht zu süß. Außerdem gute Inhaltsstoffe. Bester Protein-Aufstrich überhaupt :)

Mein Lieblings Foodspring Produkt

Zwischendurch was süßes ohne schlechtes Gewissen

Seeeewgr lecker

Super lecker, leider ein bisschen viel Zucker drin, daher 4 Sterne

Mehlig und nicht so süß

Für mich hat es keinen richtigen Schokoladen Geschmack. Bei Haselnusscreme denke ich eher an Nougat. Und es ist mehlig, das ist nicht so mein Fall.

Sehr Lecka

Mit etwas Butter aufs Brot, bester Geschmack!

Geschmacklich Perfekt

Toll zum Frühstück...nicht übertrieben süßer Kokusnuss-Geschmack...für mich perfekt!

wirklich lecker

ich bin ja eigentlich voll der schokofan und kenn ubd lieb die schoko proteincreme von foodspring. diesmal hab ich aber die cocoscreme auf grund vieler guten bewertungen gekauft und bin begeistert! sie schmeckt wie raffaelo und passt perfekt zu porridge aber auch zu brot. würde ich nochmal kaufen!

Sehr gut!

Es schmeckt nicht wie handelsübliche Schoko-Aufstriche, aber ich mag den Geschmack sehr gern. Super auf's (Protein-) Brot, oder als Topping auf Pancakes, Brownies und anderen Süßspeisen. Und vor allem ohne schlechtes Gewissen.

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Oft gestellte Fragen
Steckt in eurer Protein Cream echt kein Palmöl?

Im Gegensatz zu herkömmlicher Nussnougatcreme kommt in unsere Protein Cream kein Palmöl. Ganz einfach, weil Palmöl allgemein dafür bekannt ist, zur Abholzung des Regenwaldes in Asien beizutragen und damit den Lebensraum unzähliger Tierarten ausrottet. Trotzdem ist unsere Protein Cream schön cremig. Dank Sonnenblumenöl, Kakaobutter und Kokosöl.

Wieso schmeckt die Protein Cream auch ohne Zuckerzusätze so lecker?

Normale Nussnougatcreme besteht normalerweise zur Hälfte nur aus Zucker. Unsere Protein Cream kommt ganz ohne Kristallzucker aus. Für unsere Protein Cream verwenden wir Maltitol. Das Süßungsmittel ist 75-80% so süß wie Zucker. Hat aber nur einen Bruchteil der Kalorien.

Wieviel Protein Cream kann ich essen, wenn ich abnehmen will?

Damit du Gewicht verlierst, musst du weniger Kalorien zu dir nehmen als du verbrauchst. Protein Cream kommt mit Molkenprotein, guten Fetten, Kakao und Haselnüssen. Und die haben auch Kalorien. Allerdings ist die Nährstoffaufteilung viel besser als in handelsüblicher Nussnougatcreme: weniger Kalorien aus Zucker, sondern Kalorien aus Proteinen und gesättigten Fetten. Einfach weil dein Körper diese Kalorien nachhaltiger nutzen kann.

Muss die Protein Cream in den Kühlschrank?

Unsere Protein Cream genießt du am besten bei Zimmertemperatur. Dann lässt sie sich super aufs Brot streichen, schmilzt schön gleichmäßig auf deinen Pancakes oder direkt vom Löffel auf deiner Zunge.