Nüchtern trainieren – Geheimtipp für die Fettverbrennung?

Du willst nüchtern trainieren, um deine Fettverbrennung auf Hochtouren zu bringen? Ob das funktioniert und was du beachten solltest, erfährst du hier. Aufwachen, aufstehen und ohne lange zu überlegen in die Sportkleidung geschlüpft. Dann geht es auch schon los mit dem Workout oder sogar einem kleineren Dauerlauf. „Das ist doch verrückt!“ denkst du dir jetzt? Hier findest du die Vor- und Nachteile, … Continue reading Nüchtern trainieren – Geheimtipp für die Fettverbrennung?