Protein Schoko Raw Balls

Power-Paket für zwischendurch

Geeignet fürMuskelaufbau
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung

Nährwerte: pro 100g

488 kcal
Kalorien
28 g
Kohlenhydrate
18 g
Protein
32 g
Fett

Zutaten:

75 g Datteln
1 EL Bio Chia Samen von foodspring
30 g Whey Protein Schokolade von foodspring
50 g Walnusskerne
50 g Cashewkerne
10 g Kokosraspeln
10 ml Wasser
1 EL Bio Kokosöl von foodspring

Zubereitung der Protein Schoko Raw Balls

  • Whey Protein, Walnüsse und Cashewkerne in den Mixer geben. Mixen bis ein feines Pulver entsteht.
  • Datteln in Stücke schneiden und dazu geben, ebenfalls mixen und ggf. etwas Wasser hinzufügen.
  • Abschließend Kokosöl und Chiasamen hinzugeben und nochmals mixen.
  • Mit den Händen kleine Bällchen formen und durch die Kokosraspeln rollen.

Tipp

Bewahre die Balls im Kühlschrank auf und du hast den perfekten Snack für die ganze Woche.