Chia Samen Pudding mit Beeren

Sättigendes Frühstück

Geeignet fürAbnehmen
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung

Nährwerte: pro 100g

63 kcal
Kalorien
7 g
Kohlenhydrate
3 g
Protein
4 g
Fett

Zutaten:

3 EL Bio Chia Samen von foodspring
250 ml Mandelmilch
oder
Sojamilch
50 gr frische Beeren
nach belieben Stevia

Zubereitung des Chia Samen Puddings

  • Chia Samen mit Mandelmilch mischen. Ab und zu umrühren.
  • Für mind. 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen und anschließend mit frischen Früchten servieren und genießen.

Tipp

Am besten über Nacht in den Kühlschrank stellen und am Morgen mit frischen Früchten servieren.