Chia-Kokos-Mango-Drink

Chia-Kokos-Mango-Drink

Rohköstlich tropischer Fruchtdrink

Leicht
10 mins
Abnehmen

Nährwerte: pro Portion

Kalorien 46 kcal
pro 100 g
Kohlenhydrate 9 g
pro 100 g
Proteine 1 g
pro 100 g
Fett 1 g
pro 100 g

Zutaten:

Person
500 ml Kokoswasser
2 EL Bio Chia Samen von foodspring
1 Mango (mittelgroß)
Crushed Ice

Zubereitung des Chia-Kokos-Mango-Drink

  • Schäle die Mango, in grobe Stücke schneiden und im Mixer pürieren.
  • Füge Kokoswasser, Chiasamen und Eis hinzu. Alles gut durchmixen.
  • Lasse den Drink noch ca. 10 Minuten stehen, damit die Chia Samen quellen können.

Guten Appetit!

 

 

Tipp

Probiere den Chia-Kokos-Mango-Drink gerne auch mit frischen Beeren und Toppings wie Goji Beeren, Nüssen oder Kokosraspeln aus.